다리 부종과 쥐 증상, 하지정맥류일까요?

Question

다리가 잘 붓고 한 달에 두 세번 쥐가 나요. 큰 핏줄(?)은 그냥 잘 보이고 실핏줄도 조그마하게 보이는데 하지정맥류인가요? 특히 발목이 너무 부어요. 근데 핏줄이 튀어나오진 않았구요.. 가끔가다가 다리가 피로한 느낌이 들긴 해요. 고3인데 자주 앉아있어서 그냥 그런 건가요 아님 병원에 가야 하나요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

다리 붓고 쥐도 자주 나면 혹시 큰 병 아닐까 걱정되셨을 것 같아요.
특히 학생인데 다리가 피곤하다 느껴지면 더 신경 쓰이죠.

문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면, 현재 증상만으로 바로 하지정맥류라고 단정하긴 어렵지만, 계속 다리가 붓고 쥐가 나거나 피로감이 있다면 혈관외과 진료를 받아보시는 게 좋아요.

자세히 설명 드릴게요.

하지정맥류는 다리 혈액이 위로 잘 올라가지 못하고 정맥에 고여서 생기는 질환인데, 대표적인 증상은 다리 붓기, 피로감, 저림, 야간 쥐남, 그리고 정맥이 피부 밖으로 튀어나오는 것 등이 있어요.
말씀하신 것처럼 혈관이 튀어나오진 않았지만 붓기와 쥐, 피로감이 반복된다면 초기 단계일 가능성도 배제할 수 없어요.
특히 앉아 있는 시간이 길면 혈액순환이 잘 안 돼 증상이 더 심해질 수 있어요.

하지만 고3이라서 오랜 시간 책상에 앉아 있다 보면 다리 쪽 혈액순환이 잘 안 돼서 생기는 일시적인 붓기일 수도 있어요.
한쪽 발목이 특히 심하게 붓는다거나, 아침에도 붓기가 남아 있거나, 통증이 같이 있다면 단순한 부종이 아닐 수 있으니 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
혈관 초음파를 통해 정맥 상태를 확인할 수 있어요.

붓기 완화를 위해 다리 높이고 자거나, 앉아 있을 때 다리 꼬지 않고 자주 스트레칭하는 습관도 도움이 됩니다.
또 물을 충분히 마시고, 가끔씩 발목을 돌려주거나 종아리 마사지를 하는 것도 순환에 좋아요.
쥐가 자주 난다면 칼슘, 마그네슘 부족도 원인이 될 수 있어서 식단이나 영양상태도 함께 점검해 보면 좋아요.

많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 생활 습관을 조절해보면서 경과를 관찰하고 필요시 병원에서 진료를 받아보시면 좋을 듯해요.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

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