피로회복제 추전해주실수있을까요 ?

김OO • 2023.06.21

너무 피곤하고 체력이 안좋아지는걸 요새 느끼는데 오늘은 평소보다 더 심하게 졸리더라구요 그래서 회사 끝나고 약국가서 피로회복제 사려고하는데 먹으면 바로 효과오는 피로회복제 제품 몇가지 추천부탁드리겠습니다

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영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.06.21

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    체력이 떨어지고 피로회복이 필요한 경우에는

    • 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 비타민 B, 코엔자임Q10
    • 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 성분인 아연, 다래 추출물, 브로세틴
    • 항산화 등에 도움을 줄 수 있는 프로폴리스
      등이 도움이 될 수 있는데, 사실상 먹자마자 바로 효과가 있을 것이라고 기대하기는 어려워요.
      영양제, 건강기능식품의 경우 꾸준한 복용이 도움이 되겠으며, 또 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시는 것이 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있어요.
      일회성으로 복용하시는 것이라면, 약국에 방문하셔서 피로 회복 영양제에 대해 문의하시면 2~3가지 제품을 묶어 판매하는 것이 있을 수 있어요.
      방문하셔서 상담 후 구매하시면 돼요. :)

    무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요.
    답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다. 🙂

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영양제 관련 질문

  • 피로회복에 도움을 주는 의약품 추천은 무엇이 있을까요?

    피로회복, 만성피로에 도움을 주는 의약품을 추천해주세요

    처방약

    2024.01.23

  • 피로회복제도 처방받을수 있나요?

    헤파토스 시럽 엘칸 정 이니포텐 요렇게 구매해서 피곤할때마다 먹고 있는데 이런 약들도 처방받아 구매할수 있나요?

    영양제

    만성피로

    2023.05.19

  • 피로회복제 자주 복용 시 부작용이 있을까요?

    약국에 판매하는 피로회복제를 자주 마시면 안좋은가요? 혹 간에 무리가 간다든지요 알고 싶어요

    가정의학과

    2023.12.12