대변이 굵어지고 딱딱해져서 변비 증상이 있을까요?

윤OO • 2025.02.14

최근한달까지는 아침에 일어나자말자 하루에 한번씩 힘을 안줘도 잘나오는 대변을 보거든요 그리고 일주일에 3일정도는 아침식사후 바로 설사를 한번 씩봤거든요 그이후 요구르트를 하루에 한개씩먹으니 그이후부터 아침식사후 설사증상이 사라져서 좋았는데 설사증상이 사라지니 대변이 굵어지고 딱딱해져서 대변볼때 많은 ㅅ힘을줘야하고 항문억 무리가가네요 혹시 하루 한두번 대변보다가 한번만보니 대변이 장안에 오래잇어서 수분이 없어져서 그런건지 대변을 하루마다 한번씩 보는데도 ㅜ 변비대변은 이틀삼일 대변을 못볼때 딱딱해.지지않나요? 저같은경우도있나요?

가정의학과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.14

    안녕하세요. 대변의 상태가 변화하는 것은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 요구르트를 섭취하면서 설사 증상이 사라진 것은 장내 유익균의 균형이 맞춰졌기 때문일 수 있습니다. 그러나 대변이 굵고 딱딱해지는 것은 수분 섭취 부족이나 식이섬유 섭취 부족, 혹은 장 운동의 변화 때문일 수 있습니다.

    하루에 한 번 대변을 보는 것이 일반적이지만, 대변이 딱딱하고 굵어지는 것은 변비의 초기 증상일 수 있습니다. 변비는 꼭 대변을 며칠 동안 보지 못할 때만 발생하는 것이 아니라, 대변의 상태가 딱딱하고 배변 시 불편함이 있을 때도 변비로 간주할 수 있습니다.

    이런 경우에는 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:

    1. 충분한 수분 섭취: 하루에 1.5~2리터의 물을 마시는 것이 좋습니다.
    2. 식이섬유 섭취 증가: 과일, 채소, 통곡물 등을 충분히 섭취하세요.
    3. 규칙적인 운동: 장 운동을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

    만약 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않는다면, 전문의와 상담하여 보다 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 건강에 유의하세요.

    꼭 확인해주세요.

    • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.
광고 이미지

AD

내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
app_home_screen
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!
지금 당장 진료가 필요하다면?
닥터나우는
늦은밤, 주말에도
진료 가능해요!
앱 설치 유도 이미지
QR찍고 앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트