추어탕가게에서요 1번 가게 2틀 먹지 않는다고 아프거나 미열은 없어요 그런데 컨디션이 낫아질정도에요 2번가게 2틀 먹지 않으면 아프거나 미열이 나요 그런데 컨디션 특히 머리부분이 팍 낫아져요 (당화혈색소 수치가 낫아진것도 2월이 혈액수치가 변하는 날이라서 일수도 있지만요) 1월부터 가게 바꾼후에 1월 잘한게 나온경우라서 수치영향 있는것 같아용 질문1 2번 가게가 더 낫죵? 질문2 당화혈색소 결과는 3개월후인 4개월 바로 변하지만 4개월지나서 5일후에 확실히 당화혈색소수치가 변하기도 하죠? 질문3 키위가 혈소판에 좋다고 들었는데용 당뇨에도 식전에 먹거나 식후 3시간이상후에 먹는등 간격등 노력하면 혈당에도 좋아용? 질문4 키위 생과일을 혈소판때문에 주2회 먹고 혈소판 당뇨쪽 좀 좋은 영향 체험했어요 키위생과일은 일주일에 1번이나 2번중에서 몇번만이 낫아용?
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당화혈색소는 지난 2-3개월 동안의 평균 혈당 수치를 반영하는 지표입니다. 따라서 식습관이나 생활 패턴을 바꾸셨다면, 그 효과가 당화혈색소 수치에 반영되기까지는 약 2-3개월의 시간이 필요합니다. 4개월이 지난 후에도 계속해서 변화가 있을 수 있으나, 이는 그 시점의 혈당 관리 상태를 반영하는 것입니다.
키위는 비타민 C와 식이섬유가 풍부한 과일로, 혈소판 기능에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 당뇨 관리 측면에서는 키위의 식이섬유가 혈당 상승을 완만하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 식전보다는 식후에 섭취하는 것이 혈당 스파이크를 줄이는 데 도움이 됩니다.
키위 섭취 빈도는 주 1-2회 정도가 적절할 수 있으며, 개인의 혈당 반응과 전체 식단을 고려하여 조절하는 것이 좋습니다. 과일은 천연당을 포함하고 있으므로, 당뇨가 있으신 경우 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다.
추어탕 가게 선택에 관해서는, 질문자님이 2번 가게 음식 섭취 후 컨디션이 더 좋아진다고 느끼신다면, 개인적인 체질이나 음식 재료, 조리법의 차이가 영향을 미칠 수 있습니다. 본인의 몸 상태가 더 좋아지는 곳을 선택하시는 것이 좋겠습니다.
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소아 시기의 단순당 섭취가 건강에 미치는 영향이 궁금합니다. 성조숙증, 비만, 당뇨 등의 위험성에 대해 알고 싶습니다.
음주가 혈소판 수치에 미치는 영향에 대한 문의가 있었습니다.
저희 어머니가 50대 후반이신데, 하루 사과 한개 반 정도면 당뇨에 영향을 미치는 정도일까요? 건강검진 결과에서 현재 공복혈당 수치가 109로 공복혈장장애 의심 소견을 받았습니다