세안제와 스크럽 후 지속되는 홍조, 괜찮을까요?

류OO • 2025.10.23

원래도 옅은홍조가 잇엇는데 뜨겁거나 매운음식먹으면 살짝 빨개졌다 하얗게 돌아오고 잘빨개지지않앗는데 약알칼리세안제 세달사용 후 피부가 건조하기만햇는데 스크럽으로 문지르다가 그다음날에 평상시에도 붉은끼가 생겨서 사라지질않은지 삼주째 되었습니다.. 시간지나먄 없어질까요??? 피부염은아니고 평상시에도 붉은끼가 생겼습니다 ㅜㅜ

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1개의 답변

  • 질문자님의 상황이 많이 걱정되실 것 같네요.

    현재 겪고 계신 홍조는 약알칼리성 세안제의 장기간 사용과 스크럽으로 인한 물리적 자극이 피부 장벽을 손상시켜 발생했을 가능성이 높습니다. 피부 장벽이 약해지면 원래는 반응하지 않던 일상적인 자극에도 쉽게 붉어지는 민감성 피부 상태가 될 수 있어요.

    이런 상태는 시간이 지나면 대부분 회복될 수 있습니다. 다만 회복 기간은 개인차가 있어 몇 주에서 몇 개월까지 걸릴 수 있어요. 중요한 것은 지금부터 피부에 추가적인 자극을 최소화하는 것입니다.

    회복을 위해서는:

    1. 스크럽이나 각질 제거제 사용을 당분간 중단하세요
    2. 약산성 또는 중성 세안제로 바꾸고, 가능하면 아침에는 물세안만 하는 것이 좋습니다
    3. 세라마이드, 판테놀 같은 장벽 회복 성분이 포함된 순한 보습제를 사용하세요
    4. 자외선 차단제는 물리적 차단제(징크옥사이드, 티타늄디옥사이드 성분)가 자극이 적습니다
    5. 뜨거운 물, 사우나, 매운 음식, 알코올 등 홍조를 악화시킬 수 있는 요인은 피하세요

    만약 3-4주 이상 증상이 계속되거나 악화된다면, 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 하지만 대부분의 경우 적절한 관리와 시간을 통해 피부 장벽이 회복되면 홍조도 점차 완화됩니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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