우유를 먹으면 배가 아픈데 이유가 있을까요?

박OO • 2024.12.22

우유 먹으면 배가아픈이유가 있나요 원래달먹는사람인데요 장예민해서그런거요

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.22

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    우유를 드시고 배가 아프신 경우, 유당불내증일 가능성이 있어 보입니다. 유당불내증은 우유에 들어있는 유당을 분해하는 락타아제 효소가 부족할 때 나타나는 증상으로, 복부 팽만감, 복통, 설사 등을 유발할 수 있습니다. 장이 예민하신 분들은 이러한 증상을 더 심하게 경험하실 수 있습니다. 유당불내증이 의심되신다면, 유당이 없는 우유나 유제품을 선택하시거나 유당 소화를 돕는 보조제를 사용해 보실 수 있습니다. 그러나 증상이 계속되거나 심각하다면 소화기내과 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다. 또한, 스트레스, 피로, 과식 등도 소화 기능에 영향을 줄 수 있으니 이러한 요인들도 함께 고려해 보시는 것이 좋겠습니다.

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