스트레스로 인한 심장 빠른 박동과 숨쉬기 어려움, 어떻게 대처해야 할까요?

최OO • 2023.10.01

스트레스로 인해서 갑자기 심장이 빨리 뛰고 숨쉬기가 힘들 때 어떻게 하면 좋을까요

우울증공황장애불면증스트레스불안트라우마심리상담
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.10.01

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    스트레스 요인을 먼저 생각해 보시고 줄이시는 것을 추천드려요, 그리고 가족이나 주변에 도움을 요청해 보세요. 육체적 피로도 함께 올 경우 심해 질 수 있으니 적절한 운동과 영양 섭취를 잘 하세요. 그리고 필요하시다면 정신과 상담도 고려해 보시는 것을 권해드려요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    선생님이 추천한 콘텐츠예요

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    reviews

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

정신건강 관련 질문

  • 갑자기 어지러움, 심장 빠른 박동, 숨쉬기 어려움 등 증상

    갑자기 앉아있다가 어지럽고 심장이 빨리뛰고 머리가 조이는듯한 느낌이 들고 숨이 잘 안쉬어지고 몸에 열이 확 올라서 등에 땀이 찼었는데요 심장이 빨리뛰고 숨쉬기 어려운 증상은 5-10분 가량 지속 됐었던거 같아요 평소에 기립성저혈압,미주신경성실신 등이 있었는데 이것과 관련 된 걸까요?

    신경과

    두통

    떨림

    +3
    2024.04.15
  • 4개월 아기의 숨쉬기 어려움, 어떻게 대처해야 할까요?

    아기가 4개월인데 숨쉬는게 힘들어보여요 크게 흐윽 들이마시고 푸 내시는거같아요

    소아청소년과

    2023.12.28
  • 스트레스로 인한 숨쉬기 어려움과 가슴 두근거림 치료 방법은?

    평소에 스트레스 받거나 하면 숨 쉬기 답답해집니다. 크게 숨을 쉬어야 시원하거나 편한데요.. 요즘 숨쉬는 게 답답한 것 때문에 잠에서도 깨고 하네요. 가슴 두근거림은 약간 있는 것 같은데 어떻게 치료 방법이 있을까요?

    정신건강

    2024.03.21
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!