음식물 섭취와 영양제 복용, 효율적인 영양 공급은 어떤 것이 좋을까요?
박OO • 2023.11.07
영양을 음식물로 섭취하는게 영양제로 섭취하는것보다 효율이 좋은가요 같이 양이라는 가정하에..
영양제
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닥터나우 의료진닥터나우2023.11.07안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 영양제로 식사를 대체할 수 있는 것은 아니며, 식사를 통해 다양한 영양소를 충분하게 섭취할 수 없기 때문에 보조적 개념으로 영양제를 챙겨 드셔야 하는 것이에요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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영양제 관련 질문
영양섭취할때는 나눠서 먹는게 좋나요?
요즘 몸이 안 좋아서 식단 신경쓰고 영양제 챙겨먹고 있는데 이것도 나눠서 먹는게 좋을까요? 나눠서 여러번 먹는게 영양섭취에 효율적이라고 들어서요
영양제1개의 답변2023.06.02영양제 섭취 후 식도와 위의 통증, 원인은 무엇일까요?
며칠전 영양제 섭취후 식도에서부터 위까지 통증이 있습니다. 음식물 섭취후 성대 아래쪽으로 식도부터 위까지 욱신욱신 거리면서 속이 쓰리고 쪼이는듯한 통증도 같이 동반 됩니다.영양제는 글루타치온,비타민c,퀘르세틴,알파리포산 한번에 같이 먹었었습니다
소화기질환명치통증속쓰림+11개의 답변2023.09.19임신 중 영양제 선택, 멀티 비타민 vs. 개별 비타민 / 부부 임신 준비 필수 영양제는 무엇을 먹어야 할까요?
안녕하세요. 임신중에 먹을 수 있는 영양제 관련 질문 사항 2가지 문의드립니다. 1. 하루 필수 영양성분이 모두 포함된 멀티 비타민과 한 알씩 복용하는 비타민 중 어떤것이 더 효율적이고 효과가 큰가요? 2. 부부 임신 준비 필수 영양제 어떤걸 먹어야 할까요?
영양제1개의 답변2023.11.10
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