소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.14

  네, 기능성 소화불량과 복부팽만을 겪고 계신다면 닭가슴살 샐러드와 계란후라이 한 개는 저녁식사로 적절한 선택이 될 수 있어요. 닭가슴살은 저지방 고단백 식품으로 소화에 부담을 덜 주는 특성이 있으며, 샐러드는 섬유질이 풍부하여 소화에 도움을 줄 수 있습니다. 계란후라이 또한 좋은 단백질 공급원이에요. 하지만 매운 음식이나 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 식사 후에도 소화불량 증상이 지속된다면, 식습관을 조금 더 조절해 보시거나 전문의와 상담을 통해 적절한 조치를 취하는 것이 좋겠어요. 개인의 소화 상태에 따라 다를 수 있으니 식사 후 증상을 잘 관찰하시고 필요하다면 식단을 조절해 보세요.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0