며칠전에 감기에 갈려서 4, 5일정도 내내 약먹고 누워있었는데요 감기는 나았는데 일어날 때 허리가 아파요 어제는 엉치뼈 부근이 아팠는데 일어나 활동하면 가라앉구요 오늘은 허리 부근으로 올라와서 허리 굽히려면 아파요 다리부위는 전혀 불편한데가 없고 약간 일자등같이 된 느낌인데 지금 복대하고 있거든요 계속 누워있으면 나을까요 아니면 조금이라도 활동해야 근육이 생겨서 나을까요 소염진통제 먹는게 나은가요 어떤자세가 도움이 될지 모르겠어요
2개의 답변
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
허리 통증이 말씀하신 것처럼 4~5일 가량 활동량이 거의 없이 누워만 지내며 발생한 것일 수도 있으므로 조금씩 활동을 해보실 수 있겠으나, 요추 염좌나 허리디스크 등 다른 원인에 의한 경우 침상 안정과 휴식이 필요할 수 있어요.
허리를 굽히거나 움직일 때마다 통증이 동반된다면 비마약성 해열진통제, 비스테로이드성 소염진통제 등의 약물 복용이 도움이 될 수 있겠고 온찜질을 하면 좋을 것으로 보여요.
가까운 정형외과, 통증의학과 등에 내원하여 검사 및 진료를 통해 원인 파악 후 치료를 진행하실 것을 권장드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
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