며칠전에 감기에 갈려서 4, 5일정도 내내 약먹고 누워있었는데요 감기는 나았는데 일어날 때 허리가 아파요 어제는 엉치뼈 부근이 아팠는데 일어나 활동하면 가라앉구요 오늘은 허리 부근으로 올라와서 허리 굽히려면 아파요 다리부위는 전혀 불편한데가 없고 약간 일자등같이 된 느낌인데 지금 복대하고 있거든요 계속 누워있으면 나을까요 아니면 조금이라도 활동해야 근육이 생겨서 나을까요 소염진통제 먹는게 나은가요 어떤자세가 도움이 될지 모르겠어요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 허리 통증이 말씀하신 것처럼 4~5일 가량 활동량이 거의 없이 누워만 지내며 발생한 것일 수도 있으므로 조금씩 활동을 해보실 수 있겠으나, 요추 염좌나 허리디스크 등 다른 원인에 의한 경우 침상 안정과 휴식이 필요할 수 있어요. 허리를 굽히거나 움직일 때마다 통증이 동반된다면 비마약성 해열진통제, 비스테로이드성 소염진통제 등의 약물 복용이 도움이 될 수 있겠고 온찜질을 하면 좋을 것으로 보여요. 가까운 정형외과, 통증의학과 등에 내원하여 검사 및 진료를 통해 원인 파악 후 치료를 진행하실 것을 권장드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 허리근육이 약화되었다가 다시 갑자기 움직이면서 염좌 등이 발생된 듯 보입니다 중장기적으로 근육강화를 위한 운동 필요합니다 1~2주 정도는 더 아플 수 있으니 적절한 치료 받으면서 활동 가능한 수준에서 운동하세요 .
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
제가 허리를 삐거나 다친것도아닌데 갑자기 일어날수도 없을정도로 아프고 죽을힘을 다해서 일어나면 허리가 너무아파서 다리에 힘이 풀려서 주저앉게 되요... 제가 원래 허리가 안좋은데 이렇게 아픈적은 없었거든요.. 그때도 뉴신타,리리카,트리돌,가바펜틴 등 별거 다먹어봤는데 안됐어요 근대 이번에는 그때랑 비교도 안됄정도인데 어떻하죠 ..?
통증디스크허리통증요로결석 시술을 12월에 받았는데, 허리와 골반에 통증이 있습니다. 특히 오른쪽 허리에 핫팩을 붙인것처럼 따듯한 감이 있습니다. 당분 섭취를 하면 욱신거립니다. 어떤 과를 선택하고, 적합한 치료와 검사는 무엇인가요?
비뇨의학과요로결석엑스레이에서도 추간판탈출증이라고 진단이 내려졌으면 mri찍어서 신경까지 자세하게 검사를 해서 확인하는게 좋을까요? 아니면 이대로 그냥 물리치료만 받고 약만 복용해도될까요? ㅠ 누워있는데도 계속 저림증상이 있네요 ㅠㅠ
정형외과디스크저림+2
