입원 중 생긴 변비, 치료 가능한가요?

Question

수술할일이 생겨서 병원에 입원을한지5~6일이 되가는데 갑자기 병원생활을 하다보니 변비가 생긴거같은데 변비는 피료가 가능한 병인가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

네, 변비는 치료가 가능한 상태입니다. 병원 생활 중에는 활동량이 줄어들고 식습관이 변할 수 있어 변비가 생길 수 있습니다. 변비를 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 고려해볼 수 있습니다:

1. 수분 섭취: 충분한 물을 마시는 것이 중요합니다. 
2. 식이섬유 섭취: 변비 완화에 도움이 되는 곡류(현미, 율무, 보리, 귀리, 고구마, 토란, 옥수수 등)와 채소(고사리, 우엉, 연근, 도라지, 숙주 등) 및 생과일, 해조류 등의 섬유소가 풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.
3. 운동: 가능한 범위 내에서 가벼운 운동이나 스트레칭을 시도해보세요. 규칙적인 식사습관과 적당한 운동을 해주시는 것도 변비 완화에 도움이 돼요.
4. 약물: 생활습관 개선으로도 변비가 호전되지 않는다면 가까운 약국이나 내과에서 약물치료를 받아보시는 것도 좋아요. 필요시 의사와 상담하여 변비 완화제를 사용할 수 있습니다.

병원에서 담당 의사나 간호사와 상의하여 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 변의가 생기면 참지 말고 바로 배변을 하고, 변기에 10분 이상 장시간 앉는 습관은 피해야 합니다.

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