식사 후 목 이물감 원인은 무엇인가요?

배OO • 2025.11.14

비빔밥 된장찌개 먹은 후 목 이물감 왜그럴까요 밥이 살짝 굳어진 밥도 있었긴 했고 채소랑 콩자반 콩 달걀 구운거 해서 된장찌개 해서 먹엌ㅅ눈데 목 이물감이 느꺼져요 뭘 잘못 삼킨건지 ㅠㅠㅠ

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.14
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    목에 이물감이 느껴져서 불편하시겠네요. 식사 후 목 이물감은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    가장 흔한 원인으로는 역류성 식도염이 있어요. 위산이 식도로 올라와 목에 타는 느낌이나 이물감을 유발할 수 있습니다. 특히 식사 후에 증상이 심해지는 경우가 많습니다.

    또한 식도 경련이나 식도 근육이 제대로 수축하지 않아 음식물이 정상적으로 통과하지 못하는 경우도 있습니다. 인후두 역류도 목의 불편감을 유발할 수 있는데, 이는 위산이 식도를 지나 후두까지 역류하여 발생합니다.

    그 외에도 인후와 식도 점막의 자극, 건조함, 알레르기, 편도 결석, 심리적 요인 등이 원인이 될 수 있습니다.

    당장은 토할 필요는 없고, 물을 충분히 마셔 식도를 씻어내듯 마시는 것이 도움이 될 수 있어요. 앞으로는 음식을 소량씩 천천히 섭취하고, 식후 바로 눕지 않는 것이 좋습니다. 또한 탄산음료, 커피, 기름진 음식, 술은 가급적 피하세요.

    만약 증상이 지속되거나 악화된다면 소화기 내과나 이비인후과를 방문하여 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다.

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