어머니가 변비로 식이섬유를 물없이 드셨다가 드신후에 물을 드셨는데 괜찮겠죠?

식이섬유를 물 없이 먹고 나중에 물을 마셔도 괜찮나요?

소화기질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.04.20

안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

네, 괜찮으실 가능성이 높습니다. 식이섬유를 섭취할 때는 물과 함께 드시는 것이 가장 좋습니다. 물 없이 식이섬유를 섭취하면 장에서 수분을 흡수해 변비 증상이 악화될 수 있습니다. 어머니께서 이후에 물을 드셨다면 큰 문제는 없을 가능성이 크지만, 앞으로는 식이섬유를 드실 때 충분한 물을 함께 섭취하시도록 권장드립니다. 만약 변비 증상이 지속되거나 복통, 불편감이 있다면 가까운 병원을 방문하셔서 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

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치질로 인한 변비 증상, 식이섬유 섭취와 물 섭취로 개선 가능한가요?

제가 치질이 있는데 굵은변을 볼때마다 피나고 너무 아파서 요즘 식이섬유가 풍부한 양배추와 요구르트, 요플레 이런것들을 많이 먹고, 물도 많이 마시는데도 변비처럼 굵은 변만 나오네요 ㅠㅠ 변이 항문이 걸려서 계속 안나오고 너무 불편해요 식이섬유와 물 많이 마시는데 왜 이런거죠? 운동량이 부족해서일까요 변이 쌓여서일까요

소화기질환

변비

혈변

1개의 답변

2025.01.02

유산균 섭취와 유익균 생존에 대한 의문

유익균을 죽게하는 습관들은 무엇이며 어떤 음식들이 있나요? 찬물을 마시면 유익균이 죽거나 살기 힘들어진다고 하는데 맞는 말인가요? 유산균을 먹고 식이섬유를 많이 먹으면 먹은 유산균이 계속 생존하거나 증식할수도 있나요? 언제쯤 죽나요?

뇌전증약 복용 중 차전자피 섭취 방법은?

33살의 남자입니다. 채소나 과일은 전혀 먹지 않고 있어 식이섬유가 매우 부족하여 변비가 아주 심합니다, 차전자피 등 식이섬유를 물에 타 먹일려고 하는데 다른 약물을 먹을 때는 주의해야 한다는 말이 인터넷에서 보았습니다. 뇌전증약을 먹고 있는데 어떻게 먹어야 할까요?