입 벌리고 자면 목이 쉬는 원인이 될 수 있나요?

감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.04.02
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 입을 벌리고 자는 것은 목이 쉬는 원인이 될 수 있습니다. 특히 아이가 알러지성 비염으로 코가 막혀 있다면, 자연스럽게 입으로 호흡하게 되어 목 점막이 건조해질 수 있습니다.

  이렇게 목이 건조해지면 목소리가 걸걸해지거나 쉬는 증상이 나타날 수 있어요. 또한 알러지성 비염으로 인한 콧물이 목으로 넘어가면서 인후 부위에 자극을 줄 수도 있습니다.

  증상 개선을 위해서는 방 안의 습도를 적절히 유지하는 것이 중요합니다. 가습기를 사용하거나 젖은 수건을 방에 걸어두는 것도 도움이 됩니다. 아이에게 물을 충분히 마시게 해주시고, 알러지성 비염 치료도 함께 진행하는 것이 좋습니다.

  증상이 지속되거나 악화된다면 소아과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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