입 벌리고 자면 목아픈가요?
장OO • 2024.12.15
입 벌리고 자면 목아픈가요
몸살비염
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.12.16error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 입을 벌리고 자면 목이 아플 수 있어요. 입을 벌리고 잠을 자게 되면 공기가 직접적으로 목 점막에 닿아 건조하게 만들 수 있고, 이로 인해 목의 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 또한, 코 대신 입으로 숨을 쉬게 되면 목 점막이 더 건조해져서 통증을 유발할 수 있어요. 이러한 증상이 지속된다면, 수분 섭취를 자주 해주시고, 실내 온습도를 조절해주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 계속된다면 수면 습관을 개선하거나 전문의와 상담하는 것이 좋겠어요.
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감기/몸살 관련 질문
말기암환자 입벌리고 자는데 목이 아프대요
호스피스 들어왔는데 의사소통은 다 됩니다. 입벌리고 자니까 물을 자주 분무해주는데도 목구멍이 말라서 그런지 염증이 생겨서 그런지 침 삼킬때 너무 아프대요. 여기 의사는 별 수가 없는듯 말해요. 저는 약국에서 뭐라도 사다가 목구멍에 좀 뿌려서라도 증상을 완화시켜주고싶습니다. 알약을 삼키진 못합니다. 시럽 처럼 쭉 짜먹는것 정도는 할수있어요. 어떻게 해주면 통증이 덜할까요?
감기/몸살
인후통
2022.12.22목이 아픈데 마스크 쓰고 자면 도움이 될까요?
에어컨키고 잤더니 목이 갈리듯이 따갑습니다... 아무래도 입을 좀 벌리고 자는 것 때문에 더 아픈 것 같은데, 혹시 마스크를 쓰고 자면 목이 덜 아플까요? 또는 평소에도 마스크를 쓰고 생활하는 게 도움이 될까요? (집에서도)
감기/몸살
가래
감기약
+22023.07.22입벌리고 자는 아기
118일 아기가 매일 입벌리고 자는데요. 구강구조의 문제인지 이비인후과 방문진료받는게 필요한가요?
+1
이비인후과
2023.03.07
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!