여성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.26
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  물을 갑자기 많이 마시면 소변이 투명해지고 자주 보게 되는 것은 자연스러운 현상입니다.

  소변이 투명해지는 이유는 체내에 수분이 충분히 공급되어 신장에서 걸러지는 소변이 희석되기 때문입니다. 일반적으로 소변의 색은 체내 수분 상태를 반영하는데, 수분이 부족할 때는 진한 노란색을 띠고, 수분이 충분할 때는 옅은 노란색이나 투명한 색을 띱니다.

  또한 물을 많이 마시면 소변 횟수가 증가하는 것은 신장이 과도한 수분을 빠르게 걸러내어 체내 수분 균형을 유지하려는 자연스러운 반응입니다. 신장은 혈액 속 수분과 전해질 농도를 일정하게 유지하기 위해 과도한 수분을 소변으로 배출합니다.

  건강한 성인의 경우 소변이 투명하고 자주 보는 것은 일반적으로 걱정할 사항이 아닙니다. 다만, 지속적으로 소변이 투명하다면 물 섭취량을 조금 조절하여 소변 색이 옅은 노란색을 유지하는 것이 적절한 수분 상태를 나타냅니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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