제로음료를 많이 마시면 소변이 연하거나 투명해질까요?

전OO • 2024.11.18

물을 많이 마시면 소변색이 연하거나 투명하게 나오잖아요 제로음료도 많이 마시면 소변이 연하거나 투명하게 나오나요?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.19

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 제로음료를 많이 마시면 소변이 연하거나 투명해질 수 있습니다. 제로음료에도 수분이 포함되어 있어 물을 많이 마셨을 때와 유사한 효과를 볼 수 있습니다. 그러나 제로음료에는 인공 감미료나 다른 첨가물이 들어 있을 수 있기 때문에, 과도한 섭취는 바람직하지 않습니다. 적당량을 섭취하시는 것이 좋으며, 만약 소변 색깔이나 양에 변화가 있다면, 그것이 건강에 영향을 미치는지 확인하기 위해 의사의 상담을 받는 것이 좋습니다.

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