제가 비슷한 질문을 자꾸 여러번 드리고 답변을 읽어봐도 궁금한 점들이 해결이 안돼가지고요. 궁금한 점이 생겨서, 질문을 올립니다. 이 질문 답변을 받으면은, 많이 걱정이 안됄것 같애가지구요. 만약에, 여자이구요. 자위를 20살부터 15년동안 하루도 안빼고 매일매일 했을때 갑자기 쓰러진다거나 자다가 나쁘게 됀다거나 그럴수도 있게됄까요??? 아무일도 안일어날수도 있나요??? 자세하게 답변을 해주시면은 감사드리겠습니다 .
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 걱정이 이해됩니다. 자위는 자연스러운 신체 활동이며, 매일 자위를 한다고 해서 갑자기 쓰러지거나 자다가 나쁘게 되는 등의 심각한 건강 문제가 발생하지는 않습니다.
장기간(15년) 매일 자위를 했다고 해도 그 자체로 인해 건강에 직접적인 위험이 생기지는 않습니다. 자위는 신체에 해로운 활동이 아니며, 개인의 성욕과 필요에 따라 빈도가 다를 수 있습니다.
다만, 자위 행위가 일상생활에 지장을 주거나 신체적, 정신적 불편함을 느끼게 된다면 빈도를 조절하는 것이 좋습니다. 또한 자위 시 과도한 자극이나 부적절한 방법으로 인한 물리적 손상이 발생하지 않도록 주의하는 것이 중요합니다.
걱정하시는 것처럼 자위로 인해 갑작스러운 건강 악화나 위험한 상황이 발생하지는 않으니 안심하셔도 됩니다. 만약 자위 행위와 관련하여 다른 구체적인 건강 문제가 있다면, 전문의와 상담하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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자위도 중독인가요? 우선 저는 어려서부터 자위를 해왔고, 지금 성인이 되서도 가끔 합니다. 요즘들어 야동을 좀 보면서 자위하고 하는데, 지금은 안하고 있습니다. 최대한 자위 행위를 끊을려고 다른 취미생활 및 일을 열심히 하고 그럽니다. 가끔은 정말 자위를 하고 싶을때, 그냥 하는게 맞을까요? 아니면 참는게 좋을까요? 자위하면 머리가 나빠진다, 뼈가 삭는다 등 안좋은 이야기만 들려와서요... 그리고 남성에게 호르몬 및 정액에 좋은 비타민 영양제가 어떤게 있을까요?
초코릿은 치아 건강에 해로운가요?
제가 자위를 하고 나면 자꾸 졸리고 몸이 심하게 지칩니다. 그리고 다음날 공부에 지장을 주는데... 원래 자위를 하면 몸이 지치나요? 그리고 자위는 건강에 해로운 행위인지도 알려주세요.