열이 날 때 관절 통증이 심해지는 이유는?

Question

독감 코로나 몸살 같이 열이 날 때면 평소에 아팠던 허리 어깨 골반 같은 관절이 움직이기 힘들 정도로 심해지고 (특히 허리 골반) 동작을 크게 하면 통증이 느껴질 정도로 뻣뻣해져요(전체적으로) 꽤 어릴 때부터 그랬는데 이유가 궁금해요

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질문자님의 열이 날 때 관절 통증이 심해지는 증상에 대해 답변드리겠습니다.

열이 날 때 관절 통증이 심해지는 주된 이유는 면역 반응과 관련이 있습니다. 몸에 감염이 생기면 면역 체계가 활성화되어 사이토카인이라는 염증 물질을 분비하게 됩니다. 이 물질들은 체온을 올리고 염증 반응을 일으키는데, 이 과정에서 전신의 근육과 관절에 통증을 유발합니다.

특히 질문자님처럼 평소에 특정 부위(허리, 어깨, 골반)에 통증이 있었다면, 이미 약해져 있거나 미세한 염증이 있던 부위가 전신 염증 반응으로 인해 더 심하게 반응하게 됩니다. 이를 '염증 증폭 현상'이라고도 하는데, 기존에 문제가 있던 부위가 전신 염증 상태에서 더 민감하게 반응하는 것입니다.

또한 열이 있을 때는 근육의 긴장도가 증가하고 수축이 불균형해지면서 평소보다 더 뻣뻣함을 느끼게 됩니다. 이런 상태에서 움직임을 크게 하면 이미 긴장된 근육과 관절에 더 큰 부담이 가해져 통증이 심해질 수 있습니다.

이러한 증상은 보통 열이 내리고 감염이 회복되면 함께 호전되지만, 만약 지속적으로 관절 통증이 있다면 기저 질환이 있을 수 있으니 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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