호흡 곤란과 기침, 두통이 있을 때 어떻게 해야 하나요?

Question

숨을 쉬는데 계속 멈추는것같고 숨을셔도 숨 쉬는것같이 느껴지지도 않고 열도 조금 잇는것같고 
막 그런증상이 느낄때마다 잠잘때나 그냥 생활할때 죽는생각을 자주 하는것같아요… 뭐 어떻게 해야 될지도 모르겟고 어디 병원을 가야 될지도 모르겟고 죽는건 아닌지도 두려워요…그리고 기침도 잇고 기침할때마다 가슴이 아프고 두통도 잇어요....도와주세요

닥터나우 AI · Accepted Answer

질문자님이 겪고 계신 호흡 곤란, 기침, 두통 증상으로 많이 힘드실 것 같습니다. 특히 숨을 쉬어도 제대로 쉬는 것 같지 않은 느낌은 상당한 불안감을 유발할 수 있어 더욱 괴로우실 것 같네요.

질문자님의 증상은 호흡기내과와 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 호흡 곤란과 기침, 열감 등의 증상은 상기도 감염, 기관지염, 폐렴 등 다양한 호흡기 질환의 가능성이 있습니다. 또한 기침할 때 가슴 통증이 있다면 더욱 전문적인 검사가 필요할 수 있습니다.

당장 집에서는 충분한 수분을 섭취하시고, 실내 습도를 적절히 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 천천히 심호흡을 하며 호흡에 집중해보세요. 이는 일시적으로 호흡 곤란 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

만약 증상이 갑자기 심해지거나 숨쉬기가 매우 힘들어진다면, 가족이나 지인의 도움을 받아 응급실을 방문하시는 것이 좋습니다. 특히 열이 높거나 의식이 혼미해지는 등의 증상이 동반된다면 즉시 119에 연락하세요.

질문자님의 불안감과 두려움은 충분히 이해됩니다. 하지만 적절한 진료와 치료를 통해 증상이 개선될 수 있으니, 가능한 빨리 의료 전문가의 도움을 받으시길 권해드립니다.

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