아침 식사 후 계속 배가 아픈 원인은?

Question

아침을 먹고부터 계속 배가 아프고 화장실을 지금 4~5 번째 가요 설사는 아니고요 커피와 또띠아 몇 개랑바게트빵  카레로 찍어 먹은게 다예요

닥터나우 AI · Accepted Answer

아침 식사 후 배가 아프고 화장실을 자주 가시는 증상이 불편하시겠네요.

말씀하신 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 우선 드신 음식 중 커피는 장 운동을 촉진시켜 화장실을 자주 가게 만들 수 있습니다. 또한 카레는 자극적인 음식으로 소화기관에 부담을 줄 수 있고요.

이외에도 스트레스나 피로, 소화 기능 저하 등이 원인일 수 있으며, 과민성 대장 증후군처럼 특정 음식에 민감하게 반응하는 경우도 있습니다. 일시적인 증상이라면 소화를 돕기 위해 따뜻한 물을 마시고 배를 따뜻하게 해주는 것이 도움이 될 수 있습니다.

증상이 지속되거나 악화된다면 소화기내과 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 평소 자극적인 음식이나 카페인 섭취를 줄이고, 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취도 도움이 될 수 있습니다.

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