찜질방 이용 후 머리가 띵하다는 느낌이 들어요, 걱정되는데 어떻게 해야 하나요?

Question

찜질방을 갔는데 이용후 갑자기 머리가 띵하다는 느낌이 순간적으로 들었고 누워서 쉬고 있으니 괜찮아졌어요. 찜질방 이용하면서 이런적은 처음이에요. 요새 2달간 요추염좌로 치료중이였고 1달전부터는 위염까지 생겨서 약 복용중이에요. 그러다보니 또 다른곳이 이사생긴건지 불안해요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

찜질방을 이용한 후 머리가 띵하다는 느낌이 드셨다면, 이는 고온 환경에서의 탈수나 혈압 변화 등으로 인해 발생할 수 있어요. 요추염좌와 위염으로 인해 복용 중인 약물의 부작용이나 상호작용도 원인 중 하나일 수 있습니다.

찜질방을 이용할 때는 충분한 수분을 섭취하시고, 과도한 열에 노출되지 않도록 주의하셔야 해요. 증상이 계속되거나 심해진다면 병원에 가셔서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠어요. 현재 복용하고 계신 약에 대해서도 의사와 상의하여 부작용 가능성을 확인해보시는 것이 중요합니다. 불안하실 수 있지만, 전문가의 진단을 받으시는 것이 가장 안전한 방법이에요.

또한, 두통이나 어지러움 증상이 있을 때는 충분한 휴식을 취하시고, 필요하다면 약 처방을 받아보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 병원 방문이 어려우시다면 비대면 진료를 통해 상담을 받아보시는 것도 하나의 방법이 될 수 있어요.

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