축농증 호전과 예방을 위한 효과적인 방법은 무엇인가요?
병원에 갔더니 축농증이라고합니다 축농증이 빨리 호전될수있는 방법과 축농증을 예방할수있는방법없을ㄲㅏ요?
병원에 갔더니 축농증이라고합니다 축농증이 빨리 호전될수있는 방법과 축농증을 예방할수있는방법없을ㄲㅏ요?
축농증이 빨리 호전되기 위해서는 다음과 같은 방법들을 시도해 볼 수 있습니다: 1. 적절한 약물 치료: 의사가 처방한 항생제를 정해진 기간 동안 꾸준히 복용하세요. 증상에 따라 진통제나 해열제, 비강 스프레이 등도 처방될 수 있습니다. 2. 충분한 휴식: 몸의 회복을 돕기 위해 충분한 휴식을 취하세요. 3. 수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하여 점막을 촉촉하게 유지하세요. 4. 습기 유지: 가습기를 사용하거나 따뜻한 샤워를 자주 하여 호흡기의 습도를 유지하세요. 5. 온찜질: 얼굴의 부비동 부위에 따뜻한 수건을 올려놓아 혈액 순환을 돕고 점액 배출을 촉진하세요. 6. 코 세척: 생리식염수나 코 세척기를 사용하여 코와 부비동 내부를 정기적으로 세척하세요. 축농증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법들을 실천할 수 있습니다: 1. 개인 위생: 손을 자주 씻고, 감염의 위험을 줄이기 위해 얼굴을 만지는 것을 피하세요. 2. 금연: 담배 연기는 호흡기 점막을 자극하고 축농증을 유발할 수 있으므로 금연하세요. 3. 예방접종: 인플루엔자 백신과 폐렴구균 백신을 접종하여 호흡기 감염을 예방하세요. 4. 적절한 실내 환경: 실내 공기가 너무 건조하지 않도록 가습기를 사용하고, 공기 청정기로 공기를 정화하세요. 5. 알레르기 관리: 알레르기가 있다면 알레르기 반응을 최소화하기 위한 조치를 취하세요. 축농증의 증상이 심해지거나 개선되지 않는 경우에는 의사와 상의하여 추가적인 진료나 치료를 받는 것이 중요합니다. 또한, 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수면 등 생활 습관 교정이 필요하며 마늘, 도라지, 작두콩, 대추, 무, 은행, 머위, 연근, 배 등의 음식이 도움이 될 수 있으며 기름진 음식이나 자극적인 음식, 단당류 등의 섭취를 조절하실 것을 권장드려요.
꼭 확인해주세요.
원래 축농증 약을 먹긴했는데 술 때문에 며칠씩 띄엄띄엄 먹었어요 그렇게 먹어도 축농증 증상은 아예 없었는데 완치를 위해서 먹었었거든요 근데 이번에 목감기 걸리면서 콧물이 엄청 나와요 축농증 증상처럼요 이게 축농증이 다시 심해진건지 목감기에서 코감기로 옮긴건지 모르겠어요 여기에 축농증 약이 포함되어 있나요? 그리고 축농증이 더 심해진걸까요..?
안녕하세요 공황,밤불안장애 환자입니다. 병원을 다닌지 4달 정도 다 되어가는데요. 궁금한 게 있습니다. 흔히 불안장애로 인한 자율신경에 문제가 생겨 나타나는 신체화 증상이 정말 많은데요. 제일 힘든 것들을 일부 예로 들자면 호흡,소화,어지러움,무기력 등인데요. 식습관 , 수면습관 , 운동 등 철저히 건강하게 지키고 있는 상황인데 이 신체화 증상은 호전되는 느낌이 거의 없네요. 근데 보통 공황,불안 장애라고 하면 실제 신체질환에 이상이 없는 상태임에도 뇌가 속인다? 그런 표현들을 하잖아요. 그럼 제가 불편한 신체화증상에 관한 치료나 상담을 받을 필요가 없는 걸까요? 무슨 말이냐 하면 공황,불안장애가 호전되면 신체화증상이 자연스레 사라지는 건지 신체화증상을 호전시켜야 공황,불안장애가 사라지는 건지 궁금합니다. 제일 힘든 걸 예시로 든거지 다른 증상들도 많은데 참 답답하네요. 정신과약,내과약,영양제 등 약도 많이 먹고 있는데 증상들 하나하나 치료해도 되는 건지 해야 하는 건지 궁금합니다.
한달 전쯤 축농증 진단을 받고 항생제 치료를 했는데, 피곤한 날에는 코가 조금씩 막히는 등 축농증 증상이 아직 조금 남아 있습니다. 내일 비행기를 타야 하는데, 이착륙 시 찢어지는 고통 등이 생길 수 있다고 하여 예방 방법이 있는지 문의 드립니다. 오트리빈 등 나잘스프레이를 비행 중에 사용하면 좋을까요?