이소티논 복용 중 게이너 섭취해도 되나요?
게이너를 먹을건데 비타민 a는 없어 근데 탄수화물 지방 당이 많아 먹어도 될까 나 이소티논 복용중이야
게이너를 먹을건데 비타민 a는 없어 근데 탄수화물 지방 당이 많아 먹어도 될까 나 이소티논 복용중이야
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이소티논 복용 중이신 상황에서 게이너 섭취에 대해 고민이 되시는군요.
게이너에 비타민 A가 포함되어 있지 않다면, 비타민 A 측면에서는 문제가 없습니다. 이소티논은 비타민 A 유도체이기 때문에 추가적인 비타민 A 섭취를 피하는 것이 중요한데, 질문자님께서 확인하신 게이너에는 비타민 A가 없다고 하셔서 그 부분은 안심하셔도 됩니다.
다만, 이소티논은 간에 영향을 줄 수 있는 약물이므로, 탄수화물, 지방, 당이 많이 포함된 게이너를 섭취할 때는 적절한 양을 유지하는 것이 좋습니다. 과도한 당분과 지방 섭취는 간에 부담을 줄 수 있기 때문입니다.
이소티논 복용 중에 게이너를 섭취하실 계획이라면, 적정량을 유지하고 간 건강을 위해 충분한 물을 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 정기적인 간 기능 검사를 통해 상태를 모니터링하는 것도 중요합니다.
만약 불안하시다면, 다음 진료 시 의사에게 게이너 섭취에 대해 상담해보시는 것을 권장드립니다.
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