스트레스로 인한 신체화

유OO • 2023.03.04

약 없이도 회복가능한가요? 항우울제 받아먹고 있고 중단할 생각은 아직 없어요. 매번 약효보다 스트레스가 더 심한 느낌이에요.

우울증불안장애
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.03.04

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 약을 복용 중이시라면 약을 중단하기보다는 처방약을 복용을 하면서 스트레스를 해소할 수 있는 취미생활을 해보는 것이 좋을 것 같아요. 거창한 것이 아니더라도 어떤 일을 할 때 스트레스나 우울한 기분이 사라진다면 그것을 통해 우울감이 조금씩 회복할 수 있는 발판이 될 것으로 생각돼요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 힘든 상황이라면 언제든지 무료상담 서비스를 다시 찾아주세요.

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