영양제 복용 루틴과 함께 섭취 가능 여부

제가 영양제를 샀는데요 영양제마다 아침, 점심, 저녁, 식전, 식후 먹는게 따로 있더라구요 같이 먹어도 되는지 알려주세요 영양제 루틴도 알려주세요 유산균은 위산에 녹으면 효과가 없으니 오전 식전에 먹어야한다와 같이 자세한 근거도 작성해주시면 좋겠어요 아래는 제가 사온 영양제 목록입니다 1. 쏜리서치 sat 2. 쏜리서치 칼슘 마그네슘 말레이트 3. 종근당건강 생유산균 락토핏 골드 프로바이오 4. 고려은단 메가도스C 3000 5. 대웅제약 우루사 100mg 6. 옵티멈뉴트리션 플래티넘 하이드로웨이(주 3회 운동시) 7. 엔자이메디카 다이제스트 골드 with ATPro 8. 닥터스베스트 나토키나제 2000FUs 9. 쏜리서치 베이직 뉴트리언트 투퍼데이