소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.22

  식사 후 배가 부르고 아픈 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 식후에 과식을 하거나, 고칼로리의 음식을 섭취한 후 바로 누워서 쉬면 소화가 잘 되지 않아 복부 팽만감이나 불편함을 느낄 수 있어요. 또한, 빙수와 같은 차가운 음식을 먹은 후에는 위가 수축하여 소화가 더디게 될 수도 있어요. 누웠을 때 증상이 완화되는 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요. 우선, 누워있을 때는 위장에 가해지는 압력이 줄어들어 소화가 조금 더 편안해질 수 있어요. 또한, 누워있으면 위장과 장의 위치가 바뀌어 가스가 이동하기 쉬워져 복부 팽만감이 줄어들 수도 있어요. 그러나 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면 소화기 질환의 가능성도 있으므로 가까운 내과 진료를 받아보시는게 좋을 것 같아요. 소화불량, 과민성대장증후군, 위염, 위궤양 등 다양한 질환들이 비슷한 증상을 유발할 수 있기 때문이에요. 만약 이러한 증상이 자주 발생한다면 식사량을 조절하고, 식사 후 적당한 시간 동안 가벼운 활동을 하는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한, 식사 후 바로 눕지 않고 1-2시간 정도는 세로로 활동하는 것이 소화에 도움이 됩니다.

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