고기 덜 익은 것 먹고 설사
한OO • 2023.05.07
삼겹살을 먹었는데 살짝 덜 익은 걸 먹었어요 약간 구역감 있고 완전 물설사 하는데 병원 가야 하나요?
장염
삼겹살을 먹었는데 살짝 덜 익은 걸 먹었어요 약간 구역감 있고 완전 물설사 하는데 병원 가야 하나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 장염은 오염된 음식이나 물, 크론병, 잘못된 식습관, 바이러스에 따른 호흡기 감염, 일부 약물 등이 원인일 수 있는데요. 설사, 오심, 구토, 복부 경련, 복통, 식욕 감퇴 등의 증상이 나타나요. 우선 여러가지 증상이 나타날 경우 맵고, 짜고, 과하게 단 음식은 피하는 것이 좋고 장을 놀라게 할 수 있는 찬 음식도 좋지 않아요. 탈수 예방을 위해 수분 섭취를 해주어야 해요. 다만, 이온음료를 너무 많이 마실 경우 오히려 설사를 유발할 수 있으니 적당히 마시고 설탕이 많이 들어간 음료나 탄산음료, 과일주스는 피하는게 좋아요. 흰죽이나 미음 같은 식사로 시작해서 장이 완전히 회복될 때 까지 소량씩 섭취해 주다가 일반식(밥)으로 진행되어야 장에 무리가 가지 않아요. 보통 설사 증상은 1-2일 내에 호전이 되지만 지속적인 설사와 복통이 반복된다면 의사의 진료를 통해 적절한 약을 처방 받아 복용하실 것을 권유드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂
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