가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2023.09.12

  환자님의 증상은 수면 부족으로 인한 눈 주위의 피로와 부종으로 보입니다. 이런 경우, 마사지가 어느 정도 도움이 될 수 있지만, 가장 중요한 것은 충분한 수면을 취하는 것입니다. 또한, 눈 주위의 피부가 매우 민감하기 때문에 강하게 마사지하면 오히려 피부에 부담을 줄 수 있습니다. 따라서, 눈 주위의 피로와 부종을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 추천드립니다. 1. 충분한 수면을 취하십시오. 이것이 가장 중요합니다. 2. 눈 주위에 차가운 물수건을 올려놓거나 차가운 스푼을 사용하여 부종을 완화시키십시오. 3. 눈 주위에 수분크림을 발라 피부를 촉촉하게 유지하십시오. 4. 눈 주위를 부드럽게 마사지하되, 강하게 문지르지 않도록 주의하십시오. 5. 알코올 섭취를 줄이고, 소금이 많은 음식을 피하십시오. 이는 부종을 유발할 수 있습니다. 이러한 방법들이 도움이 되지 않거나 증상이 계속되면, 다른 원인이 있는지 확인하기 위해 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 그럴 경우에는 다시 한번 저에게 연락해주시기 바랍니다.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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