무릎 안쪽이 갑자기 아픈 원인은 무엇인가요?

조OO • 2025.08.04

한쪽 무릎 안쪽이 아파요. 아픈지는 좀 돼었는데 이게 꾸준히 아픈게 아니라 갑자기 아파와요. 무릎 아래쪽에 들어가는 부분 안쪽이 찢어진것같은 느낌? 불쾌하게 아파요. 표현을 잘 못하겠는데 아빠다리를 하거나 무릎을 굽히고 있다보면 아파와요. 다리를 피고있으면 괜찮아지구요. 왜그런걸까요? 아직 어리고 과격한 운동도 잘 안하는데요.

무릎통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.04
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    무릎 안쪽이 갑자기 아프시다니 불편하시겠네요.

    질문자님이 설명하신 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 무릎을 굽히거나 아빠다리를 할 때 통증이 심해지고, 다리를 펴면 괜찮아지는 증상은 무릎 내측 구조물의 문제일 가능성이 높습니다.

    가능한 원인으로는:

    1. 내측 반월상 연골판 손상: 무릎을 굽히거나 특정 자세에서 통증이 심해지는 특징이 있습니다. 찢어진 느낌의 통증도 이와 관련될 수 있습니다.

    2. 내측 측부인대 염좌: 무릎 안쪽 인대에 미세한 손상이 생겨 특정 자세에서 통증이 발생할 수 있습니다.

    3. 슬개건염: 무릎을 굽히거나 오래 앉아있을 때 통증이 심해질 수 있습니다.

    4. 근육 염좌 및 긴장: 무릎 주변 근육의 미세한 손상으로 인해 특정 동작에서 통증이 발생할 수 있습니다.

    과격한 운동을 하지 않더라도 일상생활에서의 반복적인 동작이나 자세, 갑작스러운 움직임 등으로도 이러한 문제가 발생할 수 있습니다. 젊은 나이에도 무릎 구조물의 미세한 손상은 생길 수 있어요.

    현재로서는 무리한 활동을 피하고, 통증이 있을 때는 냉찜질을 해주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 통증이 지속되거나 악화된다면 정형외과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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