놀이공원 방문 후 어깨 근육통과 뼈소리 원인은?

하OO • 2025.10.11

금요일때 남친하고 남친동생이랑 셋이서 놀이공원가서 재밌게 놀고 하루 뒤에 온몸이 근육통 걸렸어요....특히 어깨하고 날개뼈쪽이 젤 심하고....저번부터 종종 양쪽 어깨에서 뚝 뚝 뼈소리가 나긴해요.

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.11
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 놀이공원 방문 후 경험하신 근육통과 뼈소리에 대해 설명드리겠습니다.

    놀이공원에서 놀이기구를 타면 몸이 갑작스럽게 꺾이거나 흔들리는 동작이 반복되면서 근육이나 인대에 무리가 갈 수 있습니다. 특히 어깨와 날개뼈 쪽에 심한 근육통을 느끼시는 것은 이런 이유 때문일 가능성이 높습니다.

    양쪽 어깨에서 들리는 뚝뚝 소리는 대부분 두 가지 원인으로 발생합니다. 첫째, 관절 근육이나 인대가 늘어나서 서로 부딪히면서 나는 소리일 수 있고, 둘째, 관절을 움직일 때 관절 내 윤활액에서 기포가 빠져나가면서 나는 소리일 수 있습니다. 이런 현상은 일반적으로 무해한 경우가 많습니다.

    근육통 완화를 위해서는 48시간이 지났다면 따뜻한 온찜질을 하시고, 필요하다면 소염진통제를 복용하시면서 충분한 휴식을 취하시는 것이 좋습니다. 하지만 통증이 심하거나 지속된다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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