치킨 섭취 후 불안감이 생긴 이유는?
송OO • 2025.12.23
자율신경계 실 조증과 조울증을 겪고 있는데 불안감이 나타나기 시작했어 치킨을 먹고 나서 그 전까지 굉장히 안정감이 들었었거든 갑자기 왜 그런 걸까
신경과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!신경과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.12.23error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 불안감 증상에 대해 걱정이 크실 것 같습니다. 치킨과 같은 기름진 음식은 소화 불량을 일으킬 수 있고, 이로 인한 신체적 불편함이 불안감을 유발할 수 있습니다. 특히 자율신경계 실조증이 있는 경우, 소화 과정에서 발생하는 신체 반응에 더 민감하게 반응할 수 있어요.
또한 기름진 음식은 소화 과정에서 위산 분비를 증가시키고, 이로 인해 심장 박동이 빨라지거나 가슴이 답답한 느낌이 들 수 있습니다. 이런 신체적 증상들이 불안감을 더 악화시킬 수 있습니다.
조울증이 있는 경우에는 음식 섭취가 기분 변화에 영향을 줄 수 있으며, 특히 고지방 음식은 기분 변동을 일으킬 수 있다는 연구 결과도 있습니다.
불안감이 지속되거나 심해진다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다. 또한 식이 조절을 통해 증상 관리에 도움을 받을 수 있으니, 기름진 음식의 섭취를 줄이고 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취를 유지하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
신경과 관련 질문
알프람정 복용 후 불안감 증가 가능성?
알프람정0.25mg 섭취후 불안감이더생길수있나요?
정신건강
불안
2025.04.02불안감이 사라지지 않아요
생각이 많아져서 잠들기 힘들고 일상 생활에서도 계속 생각이 많아져요 불안하고 답답하고 숨쉬기 힘들어요 사정이 있어서 정신의학과에 갈 수 없는 상황인데 수면유도제라도 복용해야할까요?
정신건강
공황장애
불면증
+12023.06.27불안감이 자주 나타나요
심장 두근거림과 함께 불안감이 다른 일에 신경을 안쓰면 휴식을 취해도 하루종일 느껴질때도 있고 몸 전체가 아플때도 있고 의욕이 떨어지고 아무것도 안하고 싶은 무기력감이 심해져요 공황이라고 하기엔 죽을 것 같은 느낌은 없고 우울증이라고 하기엔 불안이 넘 심해서 잘 모르겠어요 가족 2명이 돌아가시고 최근에 가까운 지인의 부모님이 돌아가신 후 불안감이 더 심해진 것 같아요 회사에서 받는 스트레스도 예민하고 과하게 받기도해서 회사사 심장 떨릴때도 많아요 굉장히 지칩니다 무슨 증상일까요...
정신건강
2023.03.12
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!