반신욕의 적정 온도와 시간은 어느정도가 좋을까요?
조OO • 2024.12.17
성인 남성 기준 반신욕의 적정 온도와 시간은 어느정도가 좋을까요?
재활의학과
성인 남성 기준 반신욕의 적정 온도와 시간은 어느정도가 좋을까요?
성인 남성이 반신욕을 할 때 적정 온도는 대략 38도에서 40도 사이가 적절합니다. 반신욕을 할 때의 시간은 대략 15분에서 20분 정도가 적당하다고 할 수 있습니다. 너무 오랜 시간 동안 반신욕을 하거나 너무 높은 온도에서 반신욕을 하는 것은 오히려 건강에 부담을 줄 수 있으니 이 점을 유의하시는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
한달정도 매일 반신욕을 하고있는데 반신욕이 정자 생성에 좋지 않다고 들었습니다. 뜨거운물에서 한달정도 매일 반신욕을 했을경우 정자생성이 되지않아 영구불임이 될수있나요?
코로나 인데 식은땀이 계속 납니다 아예 반신욕을 해서 땀을 빼는게 좋을까요? 반신욕 해도 되나요?
아기 실내적정온도는 몇도가 좋나요? 그리고 아기가 몇개월 될때까지 그 온도를 지키면 좋나요?