제가 원래 등드름 두피염이있었는데 오늘 오랭만에 운동갔습니다. 가는길때도그렇고 유독 오늘 심하게 몸에 총알쏘듯이 간지러우면서 따끔거리더라고요. 특히 두피가…제가 머리가짧기도하고 두피는 아예손도안데는데 진짜 너무 죽을것같아서 손톱말고 손마디로털어주듯이 계속 머리를 만지다가 결국 바로와서 씻었습니다…머리를 너무 만지고 샤워하고도 두피가 뜨거운걸보아서 두피가 손상된기분이 너무많이드는데…한번정도로는 탈모안오겠죠….. 두피 토닉같은게 이럴때 도움이될까요 두피가 상한기분이너무듭니다
탈모
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탈모 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.05.27
두피를 긁거나 자극을 주는 행동은 두피 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 두피염이 있는 상태에서 과도한 자극을 가하면 염증이 악화될 가능성이 있습니다. 하지만 한 번의 자극으로 탈모가 바로 발생하지는 않습니다. 탈모는 일반적으로 지속적인 자극, 염증, 유전적 요인, 스트레스 등 여러 요인이 복합적으로 작용할 때 발생합니다.
현재 두피가 뜨겁고 손상된 느낌이 든다면, 두피를 진정시키는 것이 중요합니다. 두피 토닉은 염증을 완화하고 두피를 진정시키는 데 도움이 될 수 있지만, 제품 선택 시 성분을 잘 확인해야 합니다. 자극적인 성분이 포함된 제품은 오히려 상태를 악화시킬 수 있으니, 민감성 두피용으로 설계된 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
또한, 두피염이 지속적으로 악화되거나 간지러움이 심하다면 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 두피 건강을 유지하기 위해서는 두피를 자극하지 않고, 청결을 유지하며, 스트레스를 줄이는 것이 도움이 됩니다. 운동 후에는 땀과 피지가 두피에 남아 염증을 유발할 수 있으니, 즉시 샤워를 통해 두피를 깨끗하게 관리하는 것도 좋은 방법입니다.
추가로, 두피 상태가 계속 악화되거나 탈모가 의심된다면 빠르게 전문적인 진단을 받아보시길 권장합니다. 현재 어떤 약 복용 중인지 알 수 있다면 정확한 답변이 가능하니, 약물 복용 여부도 함께 고려해보세요.
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