무릎통증이 심해져 걸을때 뚝뚝거리고 당기는 느낌, 무리할 때 악화되는데 무슨 문제인가요?

Question

무리할때마다 무릎통증이 조금씩 나타나긴 했었는데, 개의치 않다가 어느날 오래 쪼그려 앉은뒤 무릎통증이 심해졌습니다 걸을때마다 뚝뚝 거리는 소리와, 굽히거나 필때 당기는 느낌과 통증이 유발 되었습니다ㅠㅠ 좀 휴식을 취해서 지금은 조금 나아진 상태지만 또 무리하면 다시 아파질거 같은데 무슨 문제일까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

무릎에 통증이 있고 걸을 때 뚝뚝거리는 소리가 나며 당기는 느낌이 있다면, 연골 손상, 반월상 연골판 손상, 인대 손상 또는 관절염 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 쪼그려 앉는 자세는 무릎 연골에 부담을 줄 수 있으며, 무릎을 무리하게 사용하거나 심한 압력을 주는 행동으로 관절 연골이 파괴되고 관절에 염증성 변화를 일으켜 관절염이 생길 수 있습니다. 통증이 지속되는 경우라면 냉찜질과 온찜질을 적용해 주시면 통증완화에 도움이 될 수 있으며, 정형외과에서 엑스레이 같은 검진을 받아보실 것을 권유드릴게요. 경우에 따라 엑스레이, MRI, CT 촬영 등을 통해 진단할 수 있으며 통증과 염증 완화 약물, 운동치료, 경우에 따라 스테로이드 주사 등이 필요할 수 있어요. 현재 증상이 휴식 후에 조금 나아졌다고 하더라도, 지속적인 통증이나 소리가 난다면 정형외과 전문의를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 무리한 활동을 피하고, 무릎에 무리가 가지 않도록 주의하는 것이 좋습니다.

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