요즘 입맛이 없어요, 왜 그럴까요?

최OO • 2025.01.30

요즘 입맛이 없어요 매일같이 적어도 2끼이상먹었는데 1주일 전부터는 밥먹어도 채하기만 하고 해서 너무 힘드네요 가끔 배달 먹어도 조금 먹고 안먹는거같아요 원래 많이 먹눈편인대 요즘운 한 두 젓가락만 먹고 안먹고싶어져요 ..왜그럴까요..? 요즘 밥먹기보다는 더 쉬고싶고.. 왜그런지 몰르갰어요

소화불량

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소화기질환 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.01.30
입맛이 없고 식사량이 줄어드는 증상은 스트레스나 피로, 수면 부족, 감정적인 변화 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 상태가 1주일 이상 지속되고 일상 생활에 영향을 미치고 있다면, 병원을 방문하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 의사와 상담을 통해 필요한 검사를 받으시는 것이 중요합니다. 식사 후 더부룩하고 답답한 느낌이 든다면 위산분비의 문제가 있을 가능성도 있으며, 소화불량이 지속적으로 있는 경우 주기적으로 위내시경 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 식사를 할 때는 소량씩 자주 먹고, 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 선택하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 충분한 휴식과 수면을 취하는 것도 중요합니다. 만약 건강 상태가 개선되지 않거나 악화된다면 즉시 의료 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.
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