게실염 식이 조절 관련 궁금한 음식과 섭취 여부

Question

게실염에 빵이나 두유 감자볶음 옥수수 뉴케어괜찮을까요??피해야음식이 먼지 구체적으로 궁급합니다 깨종류도 피해야되나요 고추장이나 된장같은것도요??찌개종류도 피해야 되나요 멀먹어야 할지궁금합니다 섬유질종류도 궁금합니다 바나나도 괜찮을까요??멀 먹어야할지 궁금합니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

게실염 환자분의 식이 조절에 대해 궁금해하시는군요. 게실염 관리에서 식이 조절은 매우 중요한 부분입니다. 다음은 게실염 환자분이 섭취하면 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대한 안내입니다.

섭취하면 좋은 음식으로는 섬유질이 풍부한 음식이 있습니다. 통곡물, 과일, 채소 등이 여기에 해당하며, 바나나는 섬유질이 풍부하고 소화에 도움이 되므로 섭취해도 좋습니다. 또한 부드러운 음식으로는 감자, 두유, 잘 익힌 채소 등이 있으며, 감자볶음은 기름을 많이 사용하지 않는다면 섭취해도 괜찮습니다. 수분이 많은 음식으로는 수프, 물, 주스 등이 있습니다.

피해야 할 음식으로는 씨앗과 견과류가 있으며, 깨 종류는 피하는 것이 좋습니다. 고지방 음식으로는 튀긴 음식, 기름진 음식 등이 있으며, 자극적인 음식으로는 고추장, 된장, 매운 음식 등이 있습니다. 찌개 종류도 자극적일 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 옥수수는 소화가 어려울 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 가공식품으로는 뉴케어와 같은 가공식품은 성분을 확인하고 섭취 여부를 결정하는 것이 좋습니다.

빵의 경우, 일반적으로 섭취해도 괜찮지만, 통밀빵과 같은 섬유질이 풍부한 빵을 선택하는 것이 좋습니다.

게실염 환자는 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하되, 급성기에는 섬유질 섭취를 줄이고 증상이 완화되면 점차 늘려가는 것이 좋습니다. 항상 개인의 상태에 따라 다를 수 있으므로, 구체적인 식단 조절은 주치의와 상담하는 것이 중요합니다.

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