손과 다리가 떨리는 원인은 무엇인가요?
춥지 않은데 손이랑 다리가 계속 떨려요
춥지 않은데 손이랑 다리가 계속 떨려요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
손과 다리가 춥지 않은데도 계속 떨리는 증상을 경험하고 계시는군요. 이런 증상이 불편하실 것 같습니다.
손과 다리의 떨림은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다:
일시적인 증상이라면 휴식을 취하고, 카페인 섭취를 줄이며, 스트레스 관리를 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 충분한 수면과 규칙적인 식사로 저혈당을 예방하는 것도 중요합니다.
하지만 증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 원인 파악을 위해 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 다른 신경학적 증상이 동반되거나 일상생활에 지장을 준다면 더욱 그렇습니다.
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갑자기 다리(무릎?)에 힘이빠지면서 넘어질 것 같고 손도 떨리는 증상이 있다가 사라졌는데 원인이 무엇일까요.

손이 떨리는 느낌이 나는데 정작 손 떨림은 없어요 정확히는 손떨림이 있는지 없는지 모르겠어요 그냥 손이 불안정한 느낌이 든다고 하는게 맞을거 같아요 옛날보다 손목 돌리는 그런 행동도 늘어나긴 했어요 손목에 무리 갈만 행동은 BLS교육 받을때 CPR 하는거 하고 알바 정도만 있는거 같아요

요즘 손과 팔 다리가 저려서 잘때 불편하고 힘들어요..집에서 할수있는 해결방안 있을까요?원인은 무엇일까요?
