커피 마시고 종합비타민, 오메가3 먹어도 되나요?
양OO • 2024.11.11
커피 마시고. 종합비타민 , 오메가3 먹어도되나요?
가정의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.09
커피를 마신 후에 종합비타민과 오메가3를 섭취하는 것이 일반적으로는 문제가 되지 않습니다. 그러나 커피에 들어있는 카페인이 비타민과 미네랄의 흡수를 방해할 수 있는 가능성이 있기 때문에, 커피를 마신 후에는 약 30분에서 1시간 정도 시간을 두고 종합비타민과 오메가3를 섭취하는 것이 바람직합니다. 이는 약물이나 영양제의 효과를 최대화하기 위한 일반적인 조언으로, 커피와 함께 유제품, 자몽주스 등을 피하는 것과 같은 맥락입니다. 그러나 개인의 건강 상태나 특정한 상황에 따라 다를 수 있으므로, 정확한 정보를 원하신다면 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
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가정의학과 관련 질문
약 복용중
제가 지금 사진에 있는 약을 복용중인데 약먹은 후에 30분정도 ? 간격두고 커피랑 오메가3랑 종합비타민 먹어도되나여??
처방약1개의 답변2023.04.20밀크시슬,오메가3,종합비타민 먹어도 되나요?
밀크시슬(1일1회), 오메가3(1일2회), 종합비타민(1일1회) 먹고있습니다!! 영양성분을 보니 비타민D, E를 좀 과다하게 섭취하는 느낌인데 이렇게 먹어도, 한번에 복용해도 괜찮을까요? 또 비타민C도 먹을까 생각중인데 이렇게 네개를 같이 먹게되도 과잉섭취하는건 아닌지.. 또 한번에 먹어도 괜찮은지 여쭙고싶습니다!
영양제1개의 답변2023.04.13세클린캡슐을 먹을 때 주의해야하는 약 또는 음식?
표피낭종 염증 때문에 항생제 중 세클린캡슐을 먹고 있습니다. 오메가3와 종합비타민과 유산균을 같이 먹어도 될까요? 아니면 시간 텀을 두고 먹어야 하나요? 그리고 우유나 커피도 먹어도 되나요? 주의해야하는 약 또는 음식이 궁금합니다!
처방약동시복용상호작용1개의 답변2023.04.30
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