엄지손가락이 저절로 떨리는 원인은?

장OO • 2025.07.17

갑자기 엄지 손가락이 혼자 약간씩 떨림이 반복해요

응급의학과
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응급의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.17

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [응급의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    엄지손가락이 저절로 떨리는 증상을 경험하고 계시는군요. 이런 증상이 갑자기 나타나면 당황스러울 수 있습니다.

    손가락 떨림(진전)은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다:

    1. 일시적인 원인: 스트레스, 피로, 불안, 수면 부족, 과도한 운동, 탈수 상태

    2. 생활 습관 관련: 과도한 카페인 섭취, 음주, 흡연

    3. 신체적 요인: 근육 피로, 과도한 사용으로 인한 일시적 증상

    4. 의학적 원인: 본태성 떨림(특별한 원인 없이 발생하는 떨림), 약물 부작용, 갑상선 질환, 신경계 질환 등

    일시적인 증상인 경우가 많으며, 휴식을 취하면 자연스럽게 호전되는 경우가 많습니다. 하지만 증상이 지속되거나 점점 심해지거나, 다른 신경학적 증상(저림, 무감각, 통증 등)이 동반된다면 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    증상 완화를 위해 충분한 휴식을 취하고, 스트레스를 줄이며, 카페인 섭취를 제한하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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