생리 중 푸룬주스 섭취 가능한가요?

이OO • 2024.12.07

제가 푸룬주스를 마시면 마신지 단 몇 시간~ 최장 2~3일 이내에 효과를 보면서 대변이 무르게 나오는 경우가 흔한데요. 혹시 생리 중에 푸룬주스 섭취 가능한가요?

여성질환
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.07

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 생리 중에도 푸룬주스를 섭취하는 것은 가능합니다. 푸룬주스는 변비 해소에 도움을 줄 수 있으며, 생리 중에도 특별한 금기사항은 없습니다. 하지만, 푸룬주스가 소화기계에 미치는 영향은 개인마다 다를 수 있어요. 따라서 본인이 불편함을 느끼지 않는 범위 내에서 섭취하시는 것이 좋습니다. 그리고 생리 중에는 몸이 더 민감할 수 있으니, 푸룬주스를 마시고 설사가 발생한다면 생리통이나 다른 증상이 심해질 수도 있습니다. 이런 경우에는 섭취를 줄이거나 중단하는 것을 고려해 보시는 것이 좋겠습니다.

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