bmi 22 인데 저혈당 증상이와요
김OO • 2023.06.13
오늘 걷기 40분하고 밥먹은지 5시간 지나니까 (중간에 밀크티마심) 몸이 후들후들떨리고 힘이하나도없고 밥급하게 차려서먹는데 밥숟가락도 덜덜떨리고 쓰러질거같은데 그게 저혈당 증상이 맞죠?... 요즘 조금씩 다이어트를 하려고 식사량을 줄이고 운동을 시작했는데 ㅜㅜ 저혈당증세가있으면 당분을 지금보다 더 섭취해야하나요??..
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.06.13
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
말씀하신 증상은 저혈당 증상일 가능성이 있어요. 그런 증상이 있을 때엔, 오렌지 주스나 요구르트 등 당분이 많은 음료를 섭취하면 증상이 완화될 수 있어요.
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