발가락 갑자기 아프고 걸을 때 아픈데 지간신경종일까요?냉찜질이나 온찜질 중 어떤 게 좋을까요?

Question

제가 어제 밖에서 몇시간 동안 일을 했는데 집에 오니 발가락 3번째 4번째 사이가 갑자기 아프네요.걸을 때마다 아파서 제대로 못 걷겠는데 이거 지간신경종인가요?여태까지 이렇게 아픈 적이 없었는데 맞다면 냉찜질이랑 온찜질 둘 중 어떤 걸 해야 할까요?그리고 병원을 빨리 가야겠죠?

닥터나우 AI · Accepted Answer

발가락 사이의 통증은 지간신경종일 가능성이 있어요. 지간신경종은 발가락 사이의 신경이 압박되어 통증을 유발하는 상태로, 특히 3번째와 4번째 발가락 사이에서 자주 발생합니다. 하지만 이러한 증상은 다른 원인에 의해서도 나타날 수 있으므로, 정확한 원인을 알기 위해서는 병원에서 전문의의 진찰을 받아보시는 것이 중요해요.

통증이 발생한 초기에는 냉찜질을 해주는 것이 좋습니다. 냉찜질은 염증과 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 하루에 여러 번, 한 번에 15-20분 정도 실시하는 것이 적절합니다. 그러나 통증이 지속되거나 심해진다면 가능한 빨리 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋겠어요.

또한, 장시간 일을 하신 후 발생한 증상이라면, 발의 과도한 사용이나 불편한 신발 착용 등으로 인한 일시적인 통증일 수도 있습니다. 이 경우에도 증상이 지속되면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요.

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