숨쉬는 것이 어려워서 불안하고 정신을 잃을까봐 걱정돼요, 무슨 질병이죠?

익명 • 2025.01.06

자주 숨쉬는것이 힘들고 신경쓰일때가 있어요 더 나가서는 머리가 어지러운것같고 이러다가 정신을 잃지하는 두려움까지생겨 불안하구요 가격하지않은 걷는 운동 뒤나 조금 바쁘게 움직임 뒤에도 공기가부족한것처럼 숨쉬는게 신경쓰입니다 가끔 숨을 쉬는것을 안하는것같아요

스트레스불안
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