생리 중 아랫배 불편함, 공황장애 진단 후 발생한 증상인가요?

오OO • 2024.06.24

원래 3~4년전?에 자궁근종으로 수술하고 약먹으며 지내던 중 최근 스트레스에 소화불량 있어 병원 왔다갔다 하니 약한 공황장애 진단 받았는데...어제 저녁부터 아랫배와 성기 중앙 부근...을 누르니 좀 아프더라구요. 막 아픈것도 아니고 찌릿도 아니고 우리한 것도 아니고 생리통 없는 체질이지만 가끔 불편할 때? 생리때 배 부풀면서 땡땡한 느낌 나는 것도 아니고 납작한데 생활 문제 없고 소변/대변도 문제 없고 생리는 이번달 8일부터 14일까지 했어서 할 일 없구. 요 며칠 식사(본가처럼 밥이랑 시금치나 숙주같은 나물/두부조림/된장/흑미햇반) 먹고 바나나도 먹고 어제는 달리기 30분 조금 못되게 하면서 몸건강 신경 좀 썼는데...신경 쓰여서 꾹꾹 누르면서 엄마랑 전화하니 지금은 또 통증이 많이 완화되었습니다. 아랫배에 손을 대고 누르지 않으면 제가 뭔 동작을 하든 아프지 않은데 이게 뭐죠. 엄마도 그런적 있다고 별거 아닐거라는데 전 처음이에요. 성경험 제로입니다.

방광염질염생리통
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.06.24

    생리 중 아랫배 불편함이 공황장애와 직접적인 연관이 있는지는 명확하지 않습니다. 공황장애는 주로 불안과 관련된 증상으로 나타나며, 신체적 증상도 동반할 수 있지만, 아랫배 통증이나 불편함이 직접적으로 공황장애로 인한 것이라고 단정하기는 어렵습니다. 자궁근종 수술을 받으셨다면, 그로 인한 후유증이나 다른 부인과적 문제가 원인일 수도 있습니다. 스트레스와 소화불량이 있었다면, 이러한 요인들이 복부 불편감을 유발할 수도 있습니다. 또한, 운동이나 식사 변화로 인한 일시적인 복부 불편함일 수도 있습니다. 아랫배에 불편함이 있을 때는 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다: 1. 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 관리합니다. 2. 규칙적인 식사와 건강한 식습관을 유지합니다. 3. 가벼운 운동을 지속하되, 과도한 운동은 피합니다. 4. 복부에 무리가 가지 않도록 주의합니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화되면, 반드시 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 특히 성경험이 없다고 하셨으니, 부인과적 문제일 가능성도 있으므로 증상이 지속될 경우 부인과 전문의와 상담하시는 것을 권장드립니다. 생리 중에는 호르몬의 분비로 인해서 일시적으로 복부 팽만 등을 경험할 수 있어요. 다만, 생리 이후 자연스럽게 호전이 되니 너무 걱정하지 않으셔도 되어요. 또한, 이로 인해 가스가 차거나 소화 불량 등의 증상이 동반될 수 있어요.

    꼭 확인해주세요.

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