감기로 인한 가래와 목 통증, 빙수 섭취 가능 여부는 어떻게 해야 할까요?

이OO • 2024.02.16

감기걸려서 가래 나오고 목아픈데 빙수 먹어도 될까요..? ㅋㅎ ㅠㅠ 약은 3일째 먹는 중이라 가래도 이제 덜 나와요..

인후통가래
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.02.16

    감기에 걸렸을 때는 몸의 면역력을 최대한 유지하는 것이 중요하다는 점에 동의해요. 빙수와 같은 차가운 음식은 목에 자극을 줄 수 있어요. 그래서 목이 쉬고 감기 기운이 있다면 차가운 빙수를 섭취하기 보다는 미지근한 상온 정도의 물을 충분히 마셔주는 것이 도움이 돼요. 특히 목이 아픈 상태에서는 따뜻한 음료나 음식을 섭취하여 목을 달래주는 것이 좋아요. 약을 복용 중이시고 가래가 줄었다고 하더라도, 몸이 완전히 회복될 때까지는 자극적이거나 차가운 음식은 피하는 것이 바람직해요. 또한, 현재 해당 증상으로 3일 정도 약을 복용하셨다면 우선 좀 더 복용하면서 경과를 지켜보셔야 할 것으로 보여요. 또한 약 복용하면서 무리하지 말고 충분한 휴식과 안정을 취해주셔야 해요.

    꼭 확인해주세요.

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