허리수술 후 무거운 것 들고 멍든 느낌이 드는 이유는?

강OO • 2026.01.17

허리수술한지 몆년이 지난는데 아프지않고 잘지내고 있는데 이틀전에 좀 무거운거 들고 햇더니 허리가 통증 이라보기에는... 음...멍든느낌 입니다ㅠㅠㅠ 물론 다른데도 아프고요 무거운거들어서 그런거 이게찌요? 걸을때나 생활할때는 전혀 아프지않아요 괜히 걱정되네요 허리찜질해주고 잇긴해요

신경외과
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신경외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    허리 수술 후 몇 년이 지났더라도 무거운 물건을 들면 허리에 부담이 가해져 불편함이 생길 수 있습니다. 질문자님이 느끼시는 멍든 느낌은 허리 근육이나 주변 조직에 일시적인 스트레스가 가해져 발생한 것으로 보입니다.

    수술 부위는 완전히 회복된 것처럼 보여도 무리한 활동에는 여전히 민감할 수 있습니다. 무거운 물건을 들 때 허리에 갑작스러운 부담이 가해지면 근육이 긴장하거나 미세한 손상이 생길 수 있어 멍든 느낌이나 불편함으로 나타날 수 있습니다.

    현재 하고 계신 찜질은 혈액순환을 촉진하고 근육 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 추가적으로 충분한 휴식을 취하시고, 당분간은 무거운 물건 들기를 피하시는 것이 좋습니다.

    일상생활에서 통증이 없다는 점은 긍정적인 신호입니다. 하지만 증상이 며칠 이상 지속되거나 악화된다면, 정형외과나 신경외과 진료를 받아보시는 것이 안전합니다.

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