소변보는 꿈 자가실수 원인과 치료 방법은?

이OO • 2024.09.28

몇년에 한번씩 소변보는 꿈을 꾸면 자가다 실수를 할때가 있는데 원인이 뭔가요..? 야뇨증 의심 증상인가요?ㅠ 이거 약물치료말고는 어떻게 고칠 수 있나요?ㅠ

여성질환
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.28

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    성인에게서도 가끔 소변보는 꿈을 꾸고 실제로 소변을 보는 경우가 발생할 수 있습니다. 이는 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있는데요, 수면 중 방광의 과도한 팽창, 스트레스나 불안, 수면의 질 등이 그 원인이 될 수 있습니다. 특히, 수면 중 소변을 보는 증상은 비특이적일 수 있으며, 성인 야뇨증의 경우 심리적인 이유, 수면장애, 호르몬의 이상분비, 과민성 방광, 약물복용 등 다양한 원인을 고려할 수 있습니다.

    약물치료 외에도 여러 가지 방법으로 개선을 시도해볼 수 있습니다. 수면 전 수분 섭취를 조절하거나, 방광 훈련을 통해 소변을 참는 시간을 늘리는 방법, 규칙적인 배뇨 습관을 들이는 것, 스트레스 관리를 위한 명상, 요가, 심호흡 등을 시도해볼 수 있습니다. 그러나 이러한 방법으로도 개선되지 않는다면, 비뇨기과에서 진료를 받으시는 것을 권유드립니다. 비뇨기과 검사 후 이상이 없다면 신장내과에서 진료를 받아보시거나, 상급병원의 진료를 받아보시길 권유드립니다. 또한, 한의학적 치료가 유효할 수 있으니, 자세히 진찰받아보시는 것도 고려해볼 수 있습니다.

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