통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.28

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  오목가슴 수술 후 1년 반이 지났는데도 푸시업 시 통증이 있으신 상황이 불편하실 것 같습니다.

  수술 후 오랜 시간이 지났음에도 특정 동작에서 통증이 느껴지는 것은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 파이크 푸시업은 일반 푸시업보다 가슴 부위에 더 많은 압력을 가하는 운동이기 때문에, 너스바가 있는 부위에 압력이 집중되어 통증이 발생할 수 있습니다.

  수술 후 1년 반이 지났다면 대부분의 회복은 이루어졌을 테지만, 너스바와 같은 이물질이 체내에 있는 경우 특정 자세나 압력에 반응하여 불편함이나 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 강도 높은 운동 중에는 더욱 그럴 수 있습니다.

  만약 통증이 가벼운 정도라면 운동 강도를 조절하거나 자세를 약간 변형해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 통증이 심하거나 지속적으로 발생한다면, 수술을 진행했던 의료진에게 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  안전을 위해 통증이 있는 상태에서 무리한 운동은 피하시고, 필요하다면 전문의의 진단을 통해 현재 상태를 확인받으시길 권장드립니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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