오목가슴 수술 후 푸시업 시 통증이 정상인가요?

통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.28
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  오목가슴 수술 후 1년 반이 지났는데도 푸시업 시 통증이 있으신 상황이 불편하실 것 같습니다.

  수술 후 오랜 시간이 지났음에도 특정 동작에서 통증이 느껴지는 것은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 파이크 푸시업은 일반 푸시업보다 가슴 부위에 더 많은 압력을 가하는 운동이기 때문에, 너스바가 있는 부위에 압력이 집중되어 통증이 발생할 수 있습니다.

  수술 후 1년 반이 지났다면 대부분의 회복은 이루어졌을 테지만, 너스바와 같은 이물질이 체내에 있는 경우 특정 자세나 압력에 반응하여 불편함이나 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 강도 높은 운동 중에는 더욱 그럴 수 있습니다.

  만약 통증이 가벼운 정도라면 운동 강도를 조절하거나 자세를 약간 변형해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 통증이 심하거나 지속적으로 발생한다면, 수술을 진행했던 의료진에게 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  안전을 위해 통증이 있는 상태에서 무리한 운동은 피하시고, 필요하다면 전문의의 진단을 통해 현재 상태를 확인받으시길 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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