혈압이 135/92인데 높은건가요? 안좋은 범위인가요?

강OO • 2024.09.07

혈압이 135~92 나왔습니다. 높은건가요? 안좋은 범위 인가요?

만성질환
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.07

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    혈압이 135/92로 측정되었다면 이는 고혈압 전단계에 속하는 수치입니다. 일반적으로 수축기 혈압이 120~139mmHg이거나, 확장기 혈압이 80~89mmHg일 경우를 고혈압 전 단계로 분류합니다. 따라서 135/92는 정상 범위를 초과한 수치로, 건강에 주의를 기울여야 합니다. 고혈압 전 단계에서는 약물치료보다는 체중 조절, 식사 요법, 규칙적인 운동, 금연 등의 비약물적 요법을 먼저 시행하는 것이 권장됩니다. 또한 정기적으로 혈압을 측정하여 그 변화를 주시하고, 필요하다면 전문의와 상담하여 혈압 관리에 대한 조언을 받으시는 것이 좋습니다.

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